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pino
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ｐｉｎｏです　 　３児の母です 　よろしくお願いします 　ブログ日記に挑戦です 　よかったらコメント下さい☆
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2007年06月21日

ダイエット

最近５ｋｇも太ったという　長男face03


そして　ついこの間２ｋｇ痩せたicon94と喜んでいた母icon22


しかしほんのつかの間の喜びで　またもとに戻ってしまいましたface10


今日はある目的の場所へ行くのに　「ダイエットにいっしょに　走って行こうかicon16」っと誘って


長男と二人で　ジョギングicon16


ところが　ほんの２００ｍほど走ったら　もうクタクタの母icon10face10


「お母さん　俺が歩くより　おそいし


　先に行っても　いい？」



トホホ　もう置いてきぼりface10icon95


もうダメ！えらい！


私は　テクテクと　歩きはじめました


しばらくして　息子から　目的地に着いたと　icon67あり


折り返して　走ってきた息子と合流し　自宅ヘと向かい


ほんの少し　いっしょに歩きましたが


「じゃ　先に行くよicon16」と　また置いていかれた～


５０分近く歩きました


あ～疲れたicon10icon10

ダイエットって大変だ～face08

Posted by pino at 22:16│Comments(4) │日記
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この記事へのコメント
移動って車がほとんどだから、ほんとに歩かない日々。いつか足が退化しちゃうかも...笑

５０分も歩いたなんてすごい！
Posted by まゆっち♪ at 2007年06月21日 22:57
無理をしないことが一番です。
最初は5分か10分でいいんですよ。徐々に徐々に・・・
Posted by あおべー at 2007年06月21日 23:57
まゆっちさん
もうヘトヘトです。つくづく年を感じました。近くでもすぐに車を使ってしまうけど、運動に少しでも歩かなきゃだめですねぇ
Posted by pino at 2007年06月22日 09:02
あおべーさん
アドバイスありがとうございます
序々に慣らしていかないと体がびっくり
しますよね
Posted by ｐｉｎｏ at 2007年06月22日 09:06
 
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